• 床垫一般多厚比较合适?
    众所周知,睡眠是健康之本,如果我们想要拥有一个健康的睡眠,选择到一款厚度合适的床垫是重中之重。否则,长期使用厚度不合适的床垫,会促使脊椎骨节产生位移,因而刺激脊椎内部之神经,导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。那么床垫一般多厚比较合适呢?
    2020 /07 / 27
  • 起床腰酸背痛七大信号提示你该换床垫了
    腰酸背痛是比较常见的问题,腰酸背痛有可能是睡眠习惯的原因,也可能是过度疲劳导致的,大家应该要注意身体,避免过度疲劳,晚上睡觉的时候应该要注意睡姿的调整,并且要选择合适的床铺,尽量睡硬板床,不要睡太软的床垫,起床腰酸背痛七大信号提示你该换床垫了。
    2020 /07 / 27